Sabato 5 novembre in Biblioteca
Si terrà sabato 5 novembre alle ore 16:30 presso la Biblioteca Comunale la presentazione del libro Istruzioni per l'uso e la manutenzione della psiche di Alessandro Gambugiati, psicologo e psicoterapeuta specialista in psicosintesi terapeutica.
Il volume si propone di aiutare le persone a introdurre nella loro vita piccole e semplici abitudini per generare grandi miglioramenti, utilizzando una parte del tempo a disposizione per tenere la psiche in buono stato, con strumenti semplici e alla portata di tutti.
Durante la presentazione del libro verranno forniti approfondimenti relativi alle tematiche trattate nel libro, inclusa la possibilità di acquisire alcuni strumenti pratici per il miglioramento del benessere psicologico.
Ingresso libero